32 жизненных вывода к 32 годам

2 февраля 2021 мне стукнуло 32 года. Не верю конечно, этим цифрам, но по паспорту так и есть! На просторах интернета я натыкался на жизненные выводы к определенной дате рождения. И я подумал, а почему бы и мне не запилить такой списочек. Во-первых, для себя, чтобы к нему периодически возвращаться. И, возможно, в 62 года над всем этим посмеяться. Во-вторых, для тебя – мой дорогой читатель. Может что-то возьмешь на вооружение себе. Сразу говорю, что это мои субъективные выводы и они не являются последней инстанцией. Помни, истина где-то рядом. Поехали!

Жизнь – это компьютерная игра

Все видели фильм «Матрица». Так вот этот фильм не просто фантазия молодых братьев режиссеров. Это на самом деле так. Более высокий разум придумал эту симуляцию. И мы тут живем по его правилам. Проходим сюжетные линии и получаем опыт. Персонажей бесконечное множество в отличие от компьютерных игр. И у каждого свое предназначение. Поэтому его так тяжело найти. Эта игра закончится и будет новая. Поэтому играй красиво, чтобы с тобой не происходило.

Благодарность – первая дверь в лучшую жизнь

Хочешь изменить свою жизнь в лучшую сторону? Повысь свои вибрации. Сделать это можно благодаря практике благодарности. Благодари всегда, везде и всех. Раскрой уже свою сердечную чакру. Дай ей дышать. И любовь, которая начнется изливаться из нее, начнет творить чудеса в твоей жизни.

Куда твое внимание, там и рост

Одна из функций сознания — внимание. Это твой главный инструмент роста. Куда внимание, там и энергия. Куда энергия, там и изменения. Все что нужно – это научиться управлять своим вниманием. Сделать это можно благодаря техникам концентрации на объектах. Я считаю, что умение концентрироваться – это самый важный скилл на пути к достижению целей и успеха в жизни целом. Остальное навыки менее важны.

Хочешь рассмешить Бога – расскажи о своих планах

Ты думаешь, ты прям такой Творец Реальности. Ага, сейчас! Ты мелкая сошка в это огромной игре. Я это понял, когда мои планы в один прекрасный момент жизни рухнули и началась депрессия. После этого понимаешь, что есть большая сила, которая ведет тебя. И плевала она на тебя и твои планы. Теперь я меньше планирую и больше живу здесь и сейчас. Ты не можешь знать, что будет завтра. У жизни на тебя свои планы.

Времени нет – есть вечность

Нет прошлого, нет будущего. Есть только Здесь и Сейчас. Нет смерти, нет рождения. Есть вечное бытие. Когда ты это поймешь и пропустишь через опыт, то жить станет легче. Уйдет много напряжения, появится энергия. Ты будешь кайфовать от каждого момента времени. Ты не будешь спешить проживать эту жизнь. Сегодня ты на Земле, завтра ты будешь в другом измерении. И когда ты будешь помнить об этом, все твои земные страдания покажутся совсем незначимыми.

Мысли материальны

Для того, чтобы мысли материализовывались необходимо воображение, положительное эмоциональное состояние обладания каким-либо предметом и действия(намерение) по его реализации в материальном мире. Как правило, у людей все хорошо с первым, а вот со вторым и третьим пунктом плохо. Поэтому твои желания не исполняются. Мы все можем быть магами, только не все готовы приложить к этому усилия.

Здоровье – самая приоритетная сфера в жизни

Ты не задумываешься о здоровье, пока петух не клюнет. И, как правило, начинает он клевать после 30. Энергии меньше, метаболизм меньше, вылезают разные болячки. В общем, в 32 ты не в 22. И чем старше – тем лучше это осознаешь. Теперь нужно поддерживать свое здоровье, потому что тело не вечно. Сон, питание, еда, физические упражнения. Если мало энергии, то прокачивать другие сферы жизни просто бессмысленно. Сначала сфокусируйся на сфере Здоровья!

Тренируй свой мозг с удовольствием

Развивай память, внимание и мышление с помощью онлайн-тренажеров

НАЧАТЬ РАЗВИВАТЬСЯ

Питание влияет не только на твое тело, но и на сознание

Большинство продуктов питания, которые есть на прилавках наших магазинов, отяжеляют твое тело и затуманивают сознание. Это не очень понятно, когда ты не испытывал другого состояния – состояния легкости, энергичности, спокойствия, радости, высокой ясности и концентрации ума. Ты даже не догадываешься насколько производительно может быть твое тело и твой ум. Улучшай свое питание, но без фанатизма, а то можно съехать с катушек. Больше живой пищи вместо мертвой. Больше воды вместо кофе.

Сон – главная медитация

Не нужно заниматься практиками медитаций, если ты даже не можешь отрегулировать свой сон. Как и медитация, сон помогает отключить твой ум и помочь перейти телу в расслабленное состояние, в котором происходит его подзарядка и прошивка всего сознания. Только наладив сон, ты уже избавишься от стресса, депрессий, беспокойства и других болезней ума, став эмоционально благополучным! А это очень важно!

Два состояния, которым нужно научиться

Напрягаться и расслабляться. Первому нас учат практически с детского сада, потом школа, институт, работа. А кто-нибудь учил тебя расслабляться? Думаю, нет. Поэтому этому скиллу нужно научиться самому. И чем раньше, тем лучше. Из-за неумения расслабляться приходит жизненное перегорание, различные болезни. И как ни крути, все равно придет период, когда ты будешь восстанавливаться. В этом мире все находится в равновесии. Его нельзя обмануть, работая больше.

Гибкость – главный признак здоровья

В молодости я думал, что здоровье – это про силу, тяжелые веса и много еды. Теперь я думаю, что здоровье – это про гибкость, работу  со своим телом и мало еды. Попробуй сесть на шпагат или выполнить сложную асану из йоги и пойми насколько ты нездоров.

Прощение и принятие – лучшие целительные практики

Когда мы что-то не принимаем, то вся наша энергоструктура напрягается. Появляются блоки, которые проявляются в виде болезней в физическом теле. Самое сложное – это понять, что мы не принимаем или на кого держим обиды. Это очень сложная внутренняя работа, которая может длиться годами и даже всю жизнь. Но излечивать мы можем себя сами без всяких врачей.

Жизнь – это маятник

Ты не можешь находиться долгое время в одном и том же состоянии. Тебя постоянно мотает. Так устроен этот двухполярный мир. Сегодня ты веселый, завтра ты грустный. Сегодня ты счастлив, завтра страдаешь. Сегодня ты успешен и богат, завтра тебе не на что есть. Сегодня ты здоров, завтра ты лежишь и не можешь пошевелиться. Все может измениться в любую секунду. Помни об этом!

Доверяй своей интуиции, а не логике

Есть два типа людей. Одни логики, которые постоянно думают, просчитывают, высчитывают, а как же будет лучше. И есть интуиты, которые живут зовом сердца. Так вот все наше человечество переходит от думанья и интутивному знанию. Интуиция в долгосроке всегда выигрывает перед умом и логикой. Научись слушать свой внутренний голос, свою душу – вот главный секрет успеха.

Для счастья нет условий

Я буду счастлив, если будет хорошее здоровье, я найду партнера, у меня будет интересная работа, я заработаю кучу бабок, буду путешествовать 3 раза в год и еще 1000 если… Все это игры ума и никакого отношения с состоянию счастья они не имеют. Счастье не надо искать — им надо быть. Это состояние полноценности без чего-либо. К сожалению, большинство людей не могут ощущать себя таковыми. Им нужно что-то еще и еще…

Любовь начинается с себя

Только после 30 я понял, что не люблю себя. А пока не полюбишь себя, ты не полюбишь других. Родителей, вторую половинку, детей, друзей, знакомых, природу, животных, планету, Бога. Любовь – это акт дарения. Дари сначала себе, потом другим. Нет, это не эгоизм. Это именно любовь к себе.

Никогда никому ничего не обещай

Ты не управляешь своей жизнью, тебя ведут. И если ты думаешь, что управляешь ею, то тебя все равно ведут. Обещания слишком не надежны, чтобы обещать, потому что в жизни слишком много независимых переменных. Пообещав, ты можешь потерять значимых для тебя людей навсегда. А это слишком большая цена за быстрое и необдуманное обещание. Лучше просто делай и меньше трепи языком.

Один в поле ты не воин

Мы думаем, что мы такие сильные, что всего можем достичь и преодолеть. Но это очередная иллюзия. Приходят времена, когда мы совсем беззащитны и без чужой помощи не можем справиться. Только тогда мы осознаем, что без связей мы никто и звать нас никак. Поэтому лучше иметь близкое окружение, которое поможет тебе в самую сложную минуту. Когда тебе плохо, проси помощи. В этом твоя сила.

Мы все разные

Мы выросли в разных семьях, в разных городах и в разных культурах. У нас разный жизненный опыт. У нас разные таланты. У нас разное мировоззрение. У нас разные принципы. У нас разные цели. У нас разные страхи в голове. У нас разное окружение. У нас разный заработок. И еще много чего разного. Поэтому необходимо научиться принимать людей такими, какие они есть. Эта очень сложная задача, над которой я бьюсь и это далеко не просто.

Мы все путешественники-одиночки…

Люди приходят и уходят из твоей жизни. Вся жизнь мне напоминает автобус. Когда на одной остановке люди заходят, а на другой выходят. А ты едешь дальше. Так вот жизнь – это просто череда встреч. С кем-то на большее время, с кем-то — на меньшее. Те люди, которые были, когда мне было, допустим, 22 года, ушли из моей жизни, а когда-то они были для меня важными. И те, люди, которые идут со мной сейчас по жизни, в будущем могут выйти из этого автобуса, а я просто поеду дальше.

Друзья – главные предатели

От друзей ты не ждешь подвоха. Ты расслаблен. У тебя большая важность. Это друг. Он не придаст. Всегда выручит, поможет. И от них приходят самые сильные удары. Тогда, когда ты не ждешь. Так сильно, как ты не можешь представить. Я не мету всех под одну гребенку. Есть люди, с которыми я по жизни иду более 25 лет вместе! Я им за это очень благодарен! Но быть на чеку нужно всегда! Кто предупрежден, тот вооружен!

Одиночество необходимо

Не важно кто ты – интроверт или экстраверт. Всем необходимо какое-то время быть в одиночестве. Оно необходимо, чтобы разобраться кто ты есть, какие у тебя желания, понять, что доставляет тебе удовольствие, вызывает неподдельный интерес, куда ты держишь путь. Стрелку компаса нужно постоянно подкручивать, а то в спешке можно прийти не туда куда хотелось бы.

Твое окружение влияет на тебя больше, чем ты сам

Поэтому во всех книжках и видео про успех, так твердят про важность окружения. И не зря твердят. Оно может тебя, как поднять вверх, так и опустить вниз. Родителей не выбирают, а вот любимого человека, друзей и знакомых да. Внимательно относить к тем людям, с которыми спишь, ешь, работаешь и отдыхаешь. Старайся, чтобы это было  красивое море, а не засасывающее болото.

Меньше читай, больше делай

Был период, когда я зачитывался книгами по саморазвитию. Проглатывал их одну за другой. Это, в принципе, нормально. Все проходят этот путь. Сначала нужно набраться знаний. А потом приступать нужно к действиям. Жизнь меняется не у того, кто читает, а у того, кто действует. В книгах люди описывают свой путь. Твой путь, поверь, будет другим. И схем успеха ты не найдешь ни в одной книге!

Минимализм дает больше свободы

Чем больше вещей и людей в твоей жизни, тем больше тебе хочется еще. Аппетит приходит с едой. Здесь также. Нынешнее общество потребления зашло в тупик. Оно не чувствует себя счастливыми и свободными потребляя больше. Минимализм – это стиль жизни, который делает меня более свободным и счастливым. Все мы приходим голыми в этот мир, голыми мы его и покинем.

Люди не меняются

Поменяться может многое: привычки, принципы, мировоззрение. Но характер человека не меняется. Я каким был 15 лет назад, таким и остался. Люди вокруг меня тоже. Поэтому, когда люди говорят, что они изменились, то мне становится смешно. «В каком месте?» — хочется спросить!

Никогда ни с кем себя не сравнивай

Это будет приносить тебе только страдание. Всегда будут люди, которые красивее, богаче, успешнее. Помни, что твой путь – это твой путь. Ты уникален и неповторим. Ты получаешь свой опыт. Этот опыт твоя душа выбрала перед попаданием сюда. И тебе даются определенные ситуации и условия, чтобы ты этот опыт прошел.

Твой рост там, где тебе страшно

Самые большие изменения в жизни происходят, когда мы выходим из зоны комфорта. А за зоной комфорта всегда идет зона неизвестности. В этой зоне неизвестности имеются стражники – наши страхи. И тот, кто с ними справляется, получает опыт, богатства, славу и другие плюшки этого мира. Выйти из зоны комфорта еще мало для успеха, нужно еще обратно в нее не заползти.

Мы бежим за тем, чего у нас недостаточно

Большинство бегут за деньгами? Почему? Потому что этого ресурса, как правило, в начале нет. А потом бегут за здоровьем! Почему? Потому что ресурс, который был,  начинает исчерпываться. И так со всеми ресурсами. А их всего 5: энергия, связи, знания, финансы и время. Для этого и нужно развиваться гармонично, чтобы все эти 5 ресурсов были в достатке. А иначе ты получаешься однобоким «Ресурсоменом», который совсем неэффективен!

Делай то, что тебе в кайф

Я имею в виду хобби. Это единственный путь начать кайфовать от жизни. Больше времени уделяй своему хобби и затем пробуй монетизировать его. Найди свою любимую работу, которая будет приносить радость тебе и пользу другим людям. Интересы есть у всех. Если у тебя их нет, то сожалею. Возможно, ты уже мертв.

Деньги – это энергия

Денежная энергия – это поток. Поток существует лишь тогда, когда он пребывает в движении. Для этого нужно два полюса. В случае с деньгами – это умение их принимать и отдавать. Если ты не чувствуешь вправе что-либо принимать, то это к тебе не придет. Но, если ты даже принимаешь, но не отдаешь, то энергии некуда деваться и она просто «протухнет». И речь идет больше не о физических действиях, сколько о внутреннем состоянии. Принимать и отдавать нужно легко, весело, с любящим сердцем.

Нет ничего постоянного, как временное

Не следует ни за что цепляться. Все приходит и уходит. Те же 32 года пришли и уйдут. Будет 33) Поэтому, как сказал юморист Ефим Шефрин: «Жить надо легко!». Себе и тебе я этого и желаю!

Источник: niksy.net