Стоит ли прощать измену мужа? Советы психолога
Измена мужа – одно из самых серьезных испытаний для отношений и брака. Независимо от того, какие у вас отношения, как давно вы вместе, есть ли у вас дети. Измена в большинстве случаев – страшный удар для женщины. Помимо того, что он приносит сильнейшую боль, разочарование, унижение, и много других крайне неприятных эмоций, он еще ставит вас перед крайне нелегким выбором. Стоит ли прощать измену мужа, или это означает, что ваши отношения подошли к концу.
Прежде всего, помните о том, что ситуации бывают очень разные. И, как бы отвратительно вы сейчас себя не чувствовали, прежде всего вам необходимо успокоится и разобраться во всем крайне внимательно. Конечно, измена мужа наверняка задела самые уязвимые части вашей души, и вызывает бурю противоречивых эмоций. Попробуем разобраться, как вам действовать в этой непростой ситуации.
Психологи рекомендует в первую очередь ответить себе на вопрос, как вы относитесь к случившему (помимо очевидных чувств вроде боли и злости). Потому что прощать измену стоит только в том случае, если вы сможете простить по-настоящему. Не упрекать случившимся в будущем, не мстить, не чувствовать себя преданной.
Какое бы вы не приняли решение – прощать измену мужа или же нет – ваши отношения с этого момента навсегда изменятся. И в этой цепи очень много звеньев. Нужно, чтобы после случившегося вы смогли сохранить к мужу доверие. Чтобы муж хотел сохранить ваши отношения так же, как и вы. Чтобы после того, как вы примете решение – прощать – он не потерял к вам уважение, относился к вам достойно и не повторял прежних ошибок.
В следствии принятого решения остаться вместе ни вы, ни он не должны сожалеть потом о решении сохранить брак. И вы оба должны быть готовы работать над своими отношениями. Чтобы справится с теми обстоятельствами, которые и привели к измене вашего мужа. Возможно, в этой ситуации, как ни в какой другой, вам даже стоит обратиться за помощью к профессиональному психологу.
Совет психолога.
Если вы узнали об измене мужа, самое главное – не принимать скоропалительных, эмоциональных решений. Вам нужно успокоиться и разобраться в происходящем. Несмотря на то, что неопределенность вашего текущего положения наверняка особенно тяжела для вас, от двух-трех месяцев и более – вот минимальный срок, после которого вы можете начинать планировать будущее и действовать.
Причины, по которым вам стоит попытаться простить своего мужа
Все причины для сохранения брака в случае измены супруга можно разделить на две группы – внешние и внутренние.
А вы знаете какова ваша совместимость с мужчиной?
Чтобы узнать это — нажми на кнопку чуть ниже.
нажми и узнай
Внешние причины
Маленькие дети, ваша и их финансовая зависимость, отсутствие родительской поддержки, в общем, комплекс факторов, по которым вы не можете незамедлительно разорвать отношения с мужем.
Внешними так же можно считать причины, по которым ваш муж не готов разорвать брак. Ведь его измена, даже если это сильное серьезное увлечение, не обязательно означает, что он готов потерять вас и вашу семью.
Внутренние причины
Это все факторы, которые связаны с вашими чувствами и отношениями, как мужчины и женщины. Если вы сильно любите мужа, то рано или поздно вы положительно ответите себе на вопрос «Стоит ли прощать измену мужа?».
Кроме того, если вы готовы признать свою часть ответственности за случившееся, готовы осознать, что в произошедшем есть и ваша часть вины. Вместе с мужем разобраться, почему он увлекся другой женщиной, и постараться вернуть в отношения былую страсть и любовь.
Даже в случае, когда муж глубоко очарован другой женщиной и хочет оставить вас, стоит бороться за него, если чувствуете, что справитесь и самим процессом возвращения любимого в семью, и с последствиями его возвращения.
Психологи рекомендуют письменно и максимально искренне ответить себе на следующие вопросы:
Хочет ли муж сохранить ваши отношения?
Сожалеет ли он о случившемся?
Готовы ли вы самостоятельно воспитывать ваших общих детей, есть ли у вас ресурсы сделать это без поддержки мужа?
Сможете ли вы полюбить другого мужчину, будете ли способны заново притираться друг к другу, забыть мужа и выстроить свою новую жизнь, без него.
Сможете ли вы простить мужа по-настоящему, окончательно? Способны ли вы в принципе прощать, не позволяя обиде впоследствии подтачивать ваши отношения?
Можете добавить в список и другие вопросы, то, что вас особенно мучает. Ответьте на них не один раз. Делайте это, например, раз в неделю или две. Психологи считают, что таким образом вы сможете отследить, как меняется ваше состояние и отношение к измене мужа, и с течением времени увидите, какое решение – прощать измену или нет – будет правильным для вас и вашей ситуации.
Разберитесь в произошедшем
После того, как вы справитесь с первым уровнем и поймете, сможете ли вы в принципе простить мужа и выстроить ваши отношения заново, но так, как будто ничего этого не было, вас ждет следующий уровень. Вам предстоит разобраться с тем, что именно случилось и почему это произошло.
Помните о главном — ваше поведение очень много значит для мужчины, но если не будет гармонии на уровне знаков, то отношения будут очень напряженными. Очень желательно узнать точную совместимость именно вашего знака зодиака со знаком мужчины. Это можно сделать — нажав на кнопку чуть ниже:
нажми и узнай
Несмотря на ту боль, которую вы уже чувствуете, вам нужно приготовиться к следующему удару. Вам необходимо поговорить с мужем и выяснить, что чувствует он, и насколько серьезно то, что произошло (или продолжает происходить) у него с другой женщиной. И как он настроен в отношении вас и вашего брака.
Вы можете действовать вместе с ним, или самостоятельно. Но знать, что именно происходит вам необходимо для того, чтобы действовать правильно. Чтобы защитить свои интересы и интересы ваших детей независимо от того, решите вы простить мужа и остаться с ним, или порвать отношения и уйти.
Причины измены, и когда измену можно прощать
После того, как вы разобрались в случившимся, пора переходить к причинам. Психологи считают, что довольно часто мужская измена – просто способ сбежать от проблем в текущих отношениях; желание показать партнерше свою ценность, обратить ее внимание на то, что в отношениях что-то неладно.
Большинство мужчин относятся к изменам гораздо легче ,чем женщины. В каком-то смысле потому, что к отношениям они относятся гораздо проще. Мужчина думает: «Я люблю ее всей душой, я все силы отдаю нашей семье и детям. Почему бы мне не расслабиться немного этим вечером? Ведь это ничего для меня не значит.»
Что самое главное, очень часто это действительно ничего не значит для мужчины. Женщинам трудно такое понять, они не представляют себе, как физическая близость с другим человеком может ничего не значить. Женщины устроены иначе.
В случае, если у вас с мужем есть чувства, есть понимание и душевная близость, общие цели на будущее, стоит серьезно задуматься о том, стоит ли разрушать вашу общую жизнь из-за минутной слабости мужа.
Если муж влюбился в другую женщину и серьезно увлечен ей и их романом – ситуация гораздо сложнее. И в ней вы не можете не спросить себя – как так случилось? Что происходило с вашими отношениями и чувствами? Что именно он получает на стороне, в тех отношениях; что вы, вероятно, перестали ему давать.
Попробуйте поговорить с ним. О ваших отношениях, о том, что в них разладилось до такой степени, что он влюбился в другую женщину. Простить измену мужа можно и в этом случае – когда влюбленность в другую стала следствием разлада в вашей семье.
Почему прощать измену не стоит
-
В ситуации, когда измены мужа стали систематическими, и он считает нормальным сложившееся положение вещей, а вы нет.
Если вы не уверены, что после прощения сможете доверять мужу и уважать его.
Если вы не уверены, что после прощения сможете не упрекать его и не затаите обиду.
Если вы не уверены, что после того, как вы простите измену мужа, он сможет относится к вам с прежним уважением, достойно, а не как к безвольной бесхарактерной женщине, у которой не было другого выбора.
Психологи считают, что когда хотя бы на один из этих пунктов вы не можете ответить утвердительно, прощать измену мужа вам, возможно, не стоит и пытаться. Усилия, которые вам придется приложить, для того чтобы справиться с собой, принять ситуацию, выстроить отношения с мужем заново, потребуются колоссальные. Все выше обозначенные причины сведут их на нет в любой момент.
Прощать мужа или нет – решать только вам. Помните только о том, что какое бы решение вы не приняли – стойте на нем до конца, действуйте решительно и ничего не бойтесь. Жизнь все расставит по своим местам, и все в итоге получат именно то, чего заслуживают.
Источник: