Доброго времени суток уважаемые посетители видео портала. Почему мы курим, зачем? Хотим успокоить нервы? Это самообман. Сигареты это наркотик. Не столько физической зависимости, сколько психологической. Мало кто может дать чёткий, внятный ответ на вопрос почему он курит.
Чаще всего, это будет что-то вроде оправдания – начал курить в 12 лет, со временем привык. Также очень часто будет хвастовство – я курю просто потому что мне это нравится, если захочу могу бросить в любой момент. Так ли это? Вряд ли.
Теперь несколько слов о мифе который гласит, что курение успокаивает нервы. На самом деле всё не так просто: Изначально некурящий, здоровый человек, чувствует себя уверенно и спокойно. Воздействие никотина расшатывает нервную систему, и человек начинает больше нервничать. В такие моменты хочется закурить, что создаёт иллюзию спокойствия и придаёт уверенности. Давайте посмотрим видео, после чего подробно рассмотрим в чём заключается хитрость “успокающего” на примере:
Итак, давайте развеем миф об успокоительном действии сигарет и других табачных изделий на примере, как и обещали. Представьте себе двух людей. Один курящий, другой некурящий. Оба находятся в стрессовой ситуации:
Некурящий человек -> нервная система в порядке -> спокойствие = 60%.
Курящий человек -> нервная система расшатана -> спокойствие = 40%.
В такой ситуации, второй тип людей закуривает сигарету, и временно (!), действие никотина ненамного повышает его уровень спокойствия, таким образом оно приблизительно достигает планки в 50%. Но это ведь всё равно значительно ниже, чем у первого типа людей! Невероятно хитрая ловушка для курящих, которая создаёт иллюзию, что сигареты действительно помогают. На деле же как мы видим – только что покуривший человек значительно больше нервничает, чем некурящий.
Если вы намереваетесь бросить курить – бросайте. Не надо дожидаться следующего понедельника, месяца, и так далее. Пройдёт около полу года и вы будете очень довольны своим решением, поверьте мне как человеку, бросившему курить четыре года назад. Желаем вам успехов, будьте здоровыми.
Рекомендуем ознакомиться с интересным материалом на тему денег и их использования. Вы узнаете о том, как эффективно использовать деньги, подробно о том, что это вообще такое, также какие люди привлекают деньги и многое другое.
Источник: