Нынешняя современная косметология огромному количеству женщин предлагает массу разных методов продления своего здоровья, красоты и молодости кожи. И одним из этих способов является посещение СПА салонов, где предоставляется обширный ассортимент косметологических методик и программ. Давайте с вами поговорим про самые популярные методики СПА процедур и выберем для себя самые подходящие из них.
Гидротерапия
К гидротерапии относятся водные процедуры, которые способствуют понижению веса, устранению ненавистного целлюлита, расслаблению всего тела, а также избавлению от отеков. Также гидротерапия используется и для профилактики заболеваний нервной системы и опорно-двигательного аппарата. На данный момент времени имеется несколько типов гидротерапии:
1. Гидромассаж, который бывает подводный, вихревой, душевой, сухой и душ Шарко.
2. Тропического типа душ. Для того чтобы получить наибольший эффект, воду насыщают отварами разных целебных и лекарственных трав, а также эфирными маслами.
3. Жемчужные ванны. В такой ванне массаж осуществляется пузырьками воздуха, которые поступают под очень высоким давлением.
Талассотерапия.
Такая терапия выполняется с применением морской воды, морской соли, глубинных водорослей и ила. К талассотерапии относятся маски, обертывания, ингаляции, обливание, аэрозольтерапия и прочее.
В ходе процедуры организм человека насыщается очень полезными и важными для организма микроэлементами, А это способствует тому, что кожа избавляется от дефектов, растяжек, ткани начинают регенерироваться, то есть восстанавливаться, кожа омолаживается, токсины из организма начинают стремительно выводиться, обмен веществ улучшается. А посредством того, что лимфообращение и кровообращения нормализуется, жировые клетки начинают разрушаться и целлюлит уменьшается в своем объеме. Всё это способствует тому, что психическое равновесие нормализуется, а иммунитет человека повышается.
Ароматерапия
Эфирное натуральное масло поступает через дыхательные пути и кожу человека. К ароматерапии относятся аромаванна, арома сауна и аромамассаж. Такая процедура помогает в значительной мере улучшить всё эмоциональное состояние человека, а именно:
1. Убрать усталость и напряженность.
2. Избавить от депрессии и снизить тревожность.
3. Процедура по ароматерапии обладает болеутоляющим и анти спазмолитическим свойствами.
4. Иммунная система человека укрепляется.
5. Жизненный тонус в значительной мере повышается.
Массаж
Самой распространенной СПА процедурой является массаж. Массаж обладает очень мощным оздоровительным и антистрессом эффектом. На сегодня разновидностей массажа имеется достаточно много, но самые популярные из них — это:
1. Ручной массаж.
2. Антицеллюлитный массаж.
3. Аппаратный массаж — с использованием вакуумного массажера либо вибрационного.
4. Тайский массаж и массаж Шиацу — когда воздействие проводится на аккупунктурные точки человеческого организма.
5. Стоунтерапия — в ходе которой применяются нагретые и холодные камни.
Обертывания.
Процедуры по обертыванию бывают как холодными, так и горячими, с использованием различных основ: водоросли, масло, лечебные грязи, шоколад, травы и прочее. Посредством создания парникового эффекта от обертывания, все компоненты от того либо иного препарата проникают очень глубоко в ткани, усиливая при этом действия всех полезных веществ. В зависимости от того, какой компонент был применён при обертывании, достигается определенный отличный результат:
1. Кожа глубоко очищается.
2. Похудение.
3. Избавление от целлюлита.
4. Кожа омолаживается.
5. Общее состояние кожи улучшается.
Озонотерапия
При проведении этой процедуры выполняются воздействия на человеческий организм смесью кислорода и озона. Озонотерапия выполняется посредством инъекции внутривенно, либо микроинъекций прямо в проблемные участки на коже. Озонотерапия имеет огромное количество показаний, но очень часто она используется в качестве дополнительного лечения, которое способно увеличить эффективность главного лечения.
Какие можно получить результаты в ходе проведения озонотерапии:
1. Она оказывает отличное заживляющее и омолаживающее действие.
2. Восстанавливает гормональный фон.
3. Выводит токсины.
4. Улучшает обмен веществ.
5. Укрепляет иммунитет.
Пропаривание
Сеансы пропаривания оказывают расслабляющее и глубокое воздействие, снимают напряжение мышц и их усталость. Процедура прогревания проходит в кедровых бочках, саунах и банях. В основном такие сеансы используются совместно с проведением ароматерапии.
Спа — салон является тем местом, где можно не только лишь отдохнуть но и оздоровиться. Если комплекс процедур подобран правильно, то ваше тело способно в буквальном смысле слова преобразиться, очиститься и омолодиться.
