Муж постоянно оскорбляет, кричит и унижает — что делать?
Вы оказались в ситуации, когда ваш муж вас постоянно оскорбляет, кричит на вас, унижает вас — и не знаете что с этим делать? Ситуация действительно очень тяжелая. Казалось бы — тот человек, который должен быть для вас самым близким, и причиняет вам максимальную боль и страдания. Как это исправить?
Ведь каждой женщине хочется быть за своим мужчиной, доверять ему, и быть в нем уверенной. И знать, что муж не будет оскорблять и унижать — даже если ее жена была в чем-то не права. Это — нормальные отношения, а отношения с постоянной руганью и перепалками — за гранью, и требуют какого-то решения.
В чем причина того, что муж постоянно оскорбляет и унижает?
Давайте разбираться, что же послужило причиной такого бедственного положения. Прежде всего нужно задать себе вопрос: эти оскорбления начались неожиданно и недавно, или все-таки это происходит уже давно, а вы просто не замечали этого?
Если унижения и крики начались неожиданно (хотя вероятность это очень мала, практически нулевая) — то подумайте, что такого произошло в вашей жизни, какие перемены, что он стал вести с вами себя так? Была ли какая-то внешняя причина, которая может быть даже не связанна с вами? Может быть какое-то событие, происшествие? Это может дать вам ключик к пониманию ситуации.
Если не удается вспомнить, то берем отбившегося от рук мужа за шкирку, и выводим на честный разговор — спрашиваем в открытую, в чем причина такого резкого изменения поведения? Может быть он вам даже что-то ответит внятное.
Но это скорее исключение. На самом деле в 99% случаев, когда муж начинает кричать и оскорблять жену, это не происходит в один момент. Этому предшествует долгая «подготовка», со стороны обоих супругов.
Почему муж начал на вас кричать?
Что я имею ввиду под «подготовкой»? Любые отношения — это ответственность. И ответственность как одного супруга, так и другого. Это непреложный факт, и его придется принять.
А теперь, раз мы его принимаем, давайте разберемся, в чем же ваша ответственность в данной ситуации? Ведь не вы оскорбляете и унижаете, а муж на вас кричит! Вроде как вы жертва этой ситуации, а не агрессор.
А вы знаете какова ваша совместимость с мужчиной?
Чтобы узнать это — нажми на кнопку чуть ниже.
нажми и узнай
Все так, только помогает ли вам это осознание себя жертвой? Боюсь что нет. Ситуация в лучшем случае остается прежней — муж продолжает свои выходки, а вы терпите, либо становится хуже и хуже с каждым днем (и может быть уже не за горами развод).
Но, возвращаясь к вашей ответственности. Один вопрос, который может помочь вам осознать ситуацию: почему вы позволяете ему на себя кричать, унижать вас? Да, какое он имеет право на это, и почему вы терпите такое его поведение?
Почему вы терпите подобное поведение?
Делать можно только то, что тебе позволяют делать. И ваш муж очень четко понимает — если он будет кричать на вас, то ему все сойдет с рук. Может быть вы расстроитесь, может быть будете плакать или даже устроите истерику, но затем — все опять нормализуется. Вы проглотите обиды, и продолжите ему готовить борщи, давать ему секс, и все, что ему нужно. Все нормально — мужчина повел себя недостойно, а вы стерпели. Зачем вы это делаете?
Ведь это началось не с бухты барахты. Скорее всего, когда-то давно, он повысил на вас голос, или как-то унизил. Вспомните, были ли такие ситуации в прошлом? А вы стерпели тогда, промолчали. Это очень важно, вспомнить такие моменты из прошлого.
И что произошло дальше? Мужчина очень быстро понял, что он может беспрепятственно вас оскорблять и унижать, и он не встретит отпора. Он поймал «алгоритм», и решил — что это нормально, когда он ведет себя как последняя скотина. Ведь ничего же не меняется — он на вас наорал, а вы стерпели.
Вполне возможно это проявилось в каких-то мелочах, а не большой ссоре. Вы стерпели — он понял что можно. Дальше по нарастающей. Все хуже и хуже становилось его поведение, а вы продолжали оставаться безропотной овечкой.
Либо другой вариант — вы закатывали ему истерики, тоже кричали и ругались — но при этом продолжали делать какие-то стандартные действия для него — готовить, стирать и так далее. А что ему ваши крики? Ну покричала и успокоилась?
Нельзя терпеть, когда мужчина вас оскорбляет и унижает
Первое правило жены в браке должно быть таким: «ни в коем случае не терпеть проступки и недостойное поведение мужа!». Это железное правило, и вы должны соблюдать его неукоснительно.
Если муж ведет себя неподобающе, даже в мелочах, вы не должны этого допускать и терпеть. Тогда он будет очень четко знать — когда я веду себя правильно, то получаю бонусы, а когда веду себя вот так вот плохо — то и мне будет очень не сладко.
Только в этом случае мужчина приучается вести себя достойно, и уважать свою жену.
Причем — не терпеть, значит не терпеть. Значит устроить атомную войну, сделать так, чтобы ему ад показался уютным местом, по сравнению с ситуацией, когда он посмел повести себя с вами недостойно. Вы просто обязаны устроить так, чтобы подобных ситуаций больше не повторялось.
Помните о главном — ваше поведение очень много значит для мужчины, но если не будет гармонии на уровне знаков, то отношения будут очень напряженными. Очень желательно узнать точную совместимость именно вашего знака зодиака со знаком мужчины. Это можно сделать — нажав на кнопку чуть ниже:
нажми и узнай
Как исправить ситуацию, когда она зашла уже очень далеко
То, что я описал, женщинам, которые глубоко погрязли в разрушающие отношения — сделать будет очень непросто. Ведь уже установились определенные отношения, установились определенные правила игры. Ваш муж регулярно вас оскорбляет, кричит на вас и унижает — вы все проглатываете. И если вы поведете себя не так как обычно — его это поразит.
Да, это будет непросто, но как иначе? Лучше всего устроить такой скандал при любом следующем подобном случае — и довести до такого, чтобы выгнать его из дома. Буквально. Чтобы муж пошел ночевать где-нибудь еще, и чтобы осознал — с вами больше такое не прокатит.
Если вы так поступите — то есть шанс, что он что-то осознает, и начнет исправляться. Только учтите, что просто так принимать его обратно, если он ничего не сделает для извинений — нельзя. Проступки искупаются поступками, а не словами-заверениями, что он больше не будет на вас кричать и унижать вас.
Если мужчина захочет — он обязательно что-нибудь для вас сделает, и постарается вернуть ваше расположение. Если же нет — и он даже не пытается, то зачем вам такой муж?
Выводы
Поймите простую вещь: ситуация не исправится сама собой, не станет лучше. Вам нужно задать себе вопрос: что я могу сделать для того, чтобы мой муж больше меня не оскорблял и не унижал? Как я могу повести себя, чтобы этот ад прекратился?
Если вы зададите себе такие вопросы, то вы станете на правильный путь. Ведь плакаться и страдать — можно, и иногда это действительно полезно, но жизнь исправляется только конкретными действиями. Вашими действиями.
Поэтому постарайтесь взять себя в руки — и начать действовать. Распланируйте все, если хотите — даже запишите, и продумайте, как вы поведете себя при следующем неадекватном поведении мужа. И действуйте!
Если вы не начнете действовать — все будет становиться только хуже и хуже. А время не вечно. И вы потеряете кучу времени своей жизни на бессмысленные страдания ради человека, который только и будет — что оскорблять и унижать вас.
Но если вы осознаете свою ответственность, и начнете что-то делать в направлении улучшения — вполне возможно, что ситуация изменится к лучшему, или разрешиться.
Источник: